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冬季养生在于“藏”冬季养生小常识
2019-11-29 14:35 来源:老中医养生网  注意:网页中若有广告图片,请勿点击!

冬季寒冷,人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原动力———“肾”来发挥作用,以保证生命活动适应自然界变化。因此,冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”,以下几点是贯彻这一原则的要点。

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